昨日は、夜寝る前に 自分の気持ちと向き合う時間を取り、 初めて瞑想をしてみました 理由は、先月から 自分がとてもソワソワしている ことに気づいたからです 現在私は育児休業中なのですが、 認可保育園に落ちてしまい、 認可外の保育園も 親子面接に行った…